MINDFUL FAMILY - DER KURS
Der achtwöchige Kurs mindful family ist in vier familienfreundliche Kursblöcke unterteilt.
Zwischen den Kursblöcken haben Sie mit Meditationen und praktischen Übungen die Gelegenheit, Achtsamkeit in Ihrem Leben und Ihrer Familie zu verankern.
Der Kurs unterstützt Sie dabei:
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Gelassenheit und Zufriedenheit im Familienalltag zu finden
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die Bindung zu Ihren Kindern zu stärken
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in herausfordernden Situationen die Ruhe zu bewahren
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durch achtsame Kommunikation Konflikten vorzubeugen
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durch Selbstfürsorge die eigene Kraft und Freude zu bewahren
Nächste Kursdaten
Durchführungsort: Sarnen
Daten: werden in Kürze publiziert
Anmeldung via
Familienyogaferien mit mindful family und yoga kunterbunt
Durchführungsort: Schangnau
Daten: 30. Juli bis 5. August 2021